Drop motionscenteret: Forskeren afslører hvorfor skovturen er den mest undervurderede træningsform

Beskrivelse

Hjælp din krop og gå en tur i skoven fremfor en tur i motionscenteret. En gåtur i skoven gør mere for din balance og dit velvære, end du tror - især hvis du dropper høretelefonerne og vælger de ujævne stier...