Kontrolliertes Rutschen als Verletzungsprävention

In diesem Kapitel werden der Hintergrund und die möglichen Mechanismen von lateralen Sprunggelenksverletzungen (LSV) dargestellt. Da diese Verletzungen zu den häufigsten Sportverletzungen, insbesondere in den Hallensportarten, zählen und oft bagatellisiert wurden, hat sich der Fokus der Forschung auf diese Verletzungen deutlich erhöht. Insbesondere wurde kürzlich eine größere Anzahl akuter Verletzungen quantitativ analysiert, was zu einer veränderten Darstellung des Verletzungsmechanismus geführt hat. Daran orientiert wird eine innovative prophylaktische Intervention vorgestellt, die auch in einer Verlaufskontrollstudie überprüft wurde. Die Ergebnisse zeigen, dass die Idee hinter dieser Intervention, die den aktualisierten Verletzungsmechanismus berücksichtigt, zu einer Reduktion von Verletzungen sowie einer Abschwächung der verletzungsbedingten Begleiterscheinungen führt.