Abstract
Det kan godt være, at de er bitte små, men ikke desto mindre kan sandkornene gøre en stor forskel i dit løb. Vælger du at lade sandløb blive en del af din træning, vil du ikke kun blive en hurtigere løber – din balance vil også blive styrket, og dine led blive stærkere. Vi går bag fænomenet sandløb.
Originalsprog | Dansk |
---|---|
Publikationsdato | 2013 |
Status | Udgivet - 2013 |