Sportsernæring til løbere

Lasse Kristian Suhr, Mathias Kolringen

    Publikation: Bog/antologi/rapport/Ph.d. afhandlingBogFormidling

    Abstract

    En god løbepræstation afhænger ikke kun af dine ben. Viden om, hvad du skal drikke og spise, har også afgørende betydning for din præstationsevne. Både i forbindelse med konkurrencer, men også i din daglige træning. Formålet med denne bog er, at gøre viden om sportsernæring tilgængelig og nem at anvende i praksis. Uanset dit niveau, den distance du løber eller dit tempo.
    OriginalsprogDansk
    ForlagWhiteout Adventures
    ISBN (Elektronisk)9788799882601
    StatusUdgivet - 2016

    Emneord

    • motion
    • Sportsernæring

    Citationsformater