Grounding: En indføring i begrebet

Kapitlets overordnede formål er at give læseren en forståelse for, hvad grounding er og kan som afsæt for at fordybe sig i forskellige aspekter af begrebet og metoden gennem resten af bogen.

Kapitlet afdækker de forskellige aspekter af grounding, der i varierende omfang fremhæves i litteraturen. Kapitlets centrale sektion, ”Hvad er grounding?”, er inddelt i afsnit, der beskæftiger sig med hhv. "Den bioenergetiske forståelse," "Jordforbindelsens centrale betydning," ”Kroppen, nuet og virkeligheden” og ”At kunne rumme og at høre til.”

Kapitlet undersøger dernæst det groundede menneskes tilblivelse. Først hvordan den groundede hhv. ikke-groundede person fremtræder, inden der tages fat på, hvordan man bliver groundet, dels som et alment menneskeligt potentiale med henvisning til udviklingspsykologien, dels som en terapeutisk proces (som behandles yderligere i bogens tredje del).

Kapitlet afsluttes med nogle kritiske bemærkninger om groundingbegrebet.